Konflikte zeigen uns nicht, dass etwas schiefläuft
– sondern dass etwas gesehen werden will.
Warum ich Beratung und Coaching mache – und warum Konflikte für mich spannend sind
Ich begleite Menschen, weil ich davon überzeugt bin, dass Klarheit, Verbindung und Veränderung möglich sind – auch in schwierigen Situationen. Konflikte empfinde ich nicht als Störung, sondern als Chance zur Entwicklung. Sie zeigen, was wirklich wichtig ist, und eröffnen Räume für neue Perspektiven. In meiner Arbeit als Coachin, Beraterin, Mediatorin und Klärungshelferin unterstütze ich dich dabei, den eigenen Weg (wieder) zu finden, kraftvolle Entscheidungen zu treffen und echte Begegnung zu ermöglichen. Meine Erfahrung zeigt: Wo es knirscht, liegt oft verborgenes Potenzial. Genau das fasziniert mich – und motiviert mich täglich in meiner Arbeit.
Ich bin selbst zweifache Mutter und lebe mit meiner teils neurodivergent diagnostizierten Familie zusammen. Ich kenne die Herausforderungen, aber auch die unglaublichen Stärken und Potentiale von (auch neurodivergenten) Kindern. Es ist nicht immer leicht, im Dschungel der unterschiedlichen Bedürfnisse im Miteinander zu bleiben, Verstrickungen immer wieder aufzulösen und gelassen zu bleiben. Menschen sind unterschiedlich, Familien auch. Jede Person ist einzigartig und möchte auch so gesehen werden. Diese Einzigartigkeit ist ein Schatz, der manchmal aus dem Verborgenen (wieder) freigelegt werden darf, um wieder ins Funkeln und Strahlen zu kommen. Das gilt meines Erachtens für Erwachsene und Kinder gleichermaßen. Hierfür braucht es nicht nur Mut und eine klare Entscheidung, sondern auch Unterstützung. Ich begleite dich und euch gerne auf diesem Weg.
Meine Schwerpunkte
Einzelcoaching
Im Einzelcoaching begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Freiheit. Ich unterstütze dich dabei, hinderliche Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und deine individuellen Potenziale zu entfalten. In einem geschützten Raum kannst du dich authentisch mit deinen Zielen, Herausforderungen und Wünschen auseinandersetzen – für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben.
Paarcoaching
Jede Beziehung hat ihre Höhen und Tiefen – manchmal braucht es einen geschützten Raum, um einander wieder wirklich zu hören und zu verstehen. Im Paarcoaching unterstütze ich euch dabei, eure Kommunikation zu verbessern, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege für mehr Verbundenheit, Vertrauen und Lebendigkeit in eurer Partnerschaft zu finden. Egal ob ihr in einer Krise steckt oder eure Beziehung bewusst weiterentwickeln möchtet – gemeinsam entdecken wir, was euch wirklich stärkt.
Familienberatung
Als zweifache Mutter kenne ich die Herausforderungen, die zwischen Familienmanagement, Berufstätigkeit, Partnerschaft und bedürfnisorientierter Elternschaft entstehen. In der Familienberatung unterstütze ich Eltern und Familien dabei, ihre individuellen Lösungswege zu finden, Kommunikation zu verbessern und den Alltag harmonischer zu gestalten. Ob Erziehungsfragen, Konflikte oder Herausforderungen im Zusammenleben – mein Ansatz ist ressourcenorientiert, alltagstauglich und wertschätzend.
Eltern neurodivergenter Kinder
Eltern neurodivergenter Kinder stehen oft vor besonderen Herausforderungen – sei es im Alltag, in der Schule oder im sozialen Umfeld. Ich unterstütze euch dabei, euer Kind besser zu verstehen, neue Lösungswege zu entdecken und einen liebevollen, stärkenorientierten Umgang mit den individuellen Bedürfnissen deiner Familie zu finden. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Stress zu reduzieren, Kommunikation in der Familie und nach außen zu stärken, und mehr Leichtigkeit in den Familienalltag zu bringen. Dies braucht zunächst viele kleine „Minischritte“, wie z.B. ein bewusstes Durchatmen zu lernen, aber auch das „Hamsterrad“ anhalten zu können, den Fokus verändern, aber auch zu schauen welche Entlastungsmöglichkeiten gibt es im System und welche rechtlichen Ansprüche habe ich auf Unterstützung. Hierbei müssen besonders für neurodivergente Familien sehr individuelle Lösungen gefunden werden, weil oftmals eben nicht ein „Babysitter“ kommen kann, oder eine fremde Person im Familienalltag unterstützen kann. Häufig empfinden die Kinder ihr zu Hause als ihren „safespace“, durch das „Eindringen“ fremder Personen kann das Gleichgewicht der Kinder erheblich gestört werden, was dann wiederum in bspw. dem einen Bereich zu Entlastung führt, aber erhebliche Auswirkungen auf die familiäre Situation hat und somit nicht als wirkliche Entlastung empfunden wird.
Klärungshilfe
In kompakten Sessions werden Konfliktpunkte identifiziert, angeschaut, vertieftund gegenseitiges Verständnis gefördert. Besonders geeignet ist dieses Verfahren für (transgenerationale) Familienkonflikte, Paare, (getrennte) Eltern und Teams. Anders als in der Mediation steht nicht die Lösung im Fokus, sondern die Beziehung. Die Klärung erfolgt intensiv innerhalb von ein bis zwei Tagen.
Mediation
Ungelöste Konflikte sind belastend. Mediation ist ein strukturiertes Verfahren zur Konfliktlösung. Ich unterstütze als neutrale Mediatorin die Beteiligten, ihre Interessen zu klären und gemeinsam eine tragfähige Lösung zu erarbeiten. Der Fokus liegt auf einer einvernehmlichen Vereinbarung.
Menschen in Veränderungs- und Konfliktsituationen zu begleiten, ist für mich eine verantwortungsvolle Aufgabe. Ich arbeite professionell, achtsam und mit dem Anspruch, nachhaltige und wirksame Prozesse zu gestalten. Ethik, Transparenz und Qualität stehen dabei im Zentrum. Ich bilde mich kontinuierlich weiter, nutze Supervision und orientiere mich an anerkannten fachlichen Standards.
Für mich bedeutet Qualität: fachliche Kompetenz, eine klare Haltung – und die Bereitschaft, immer weiter zu lernen.
Was ich mitbringe
- Ausbildung zur Life Trust Coachin 🔗(V. Lindau, homodea)
- Ausbildung zur Mediatorin und Klärungshelferin 🔗(T. Wade, Marburg)
- Mehrjährige und weiterhin andauernde Tätigkeit in der Beratung von Eltern zu Trennung,
Scheidung, Umgang und Sorgerecht mit Fokus auf Kinderschutz und -rechte
- Langjährige Tätigkeit in ambulanter und stationärer Jugendhilfe
- Mehrjährige Tätigkeit (zeitweilig als Leitung) in einer Kindertageseinrichtung
- SAFE® Mentorin 🔗(Prof. Dr. med. K.H. Brisch)
- B.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaften (Philipps-Universität, Marburg)
- Ausbildung zur Erzieherin (Käthe-Kollwitz Schule, Marburg)
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